Упражнения для развития когнитивных функций
Упражнения на развитие когнитивных функций обладают как терапевтическим, так и профилактическим эффектом. Их нужно систематически и регулярно использовать в терапии дементных больных для стимулирования и сохранения нейронных связей, а также включать в досуг тех людей, кто имеет генетическую или иную предрасположенность к болезни Альцгеймера.
Далее мы приведем список упражнений для стимулирования памяти, внимания, логики и т. п.
- Найдите и распечатайте карточки с силуэтами животных. Они должны быть четкими, узнаваемыми, контрастными и хорошо пропечатанными. Предлагайте больному назвать изображенных животных по их силуэтам.
- Найдите и распечатайте изображения различных предметов — зубная щетка, самолет, телефон, молоток, кастрюля, кровать и т. п. Больной должен назвать предмет и подробно рассказать о том, зачем он нужен и что можно с его помощью сделать.
- Дайте пациенту задание произнести или записать названия:
- 10 животных;
- 10 городов;
- 10 ягод;
- 10 фруктов;
- 10 женских имен;
- 10 профессий;
- 10 овощей;
- Произнести или записать как можно больше предлогов/наречий/прилагательных;
- Произнести или записать как можно больше слов, начинающихся на определенную букву алфавита.
Если задание оказывается сложным, можно упростить его, снизив количество слов или изменив тему на более простую. Затем, по мере продвижения, сложность можно опять повысить.
- Пациенту предлагаются слова, описывающие признак предмета, его задача — назвать слово, противоположное по смыслу. Слова: холодный, сладкий, светлый, высокий, сухой, веселый, короткий, мелкий, большой, умный, счастливый, ленивый, дружелюбный, хороший и т. п.
- Предложите вашему подопечному объяснить смысл известных поговорок или привести пример ситуации, в которой они будут уместны. Кстати, это упражнение может стать одной из тем разговора с вашим родственником. Примеры поговорок:
"Рыбак рыбака видит издалека"
"У семи нянек дитя без глазу"
"Утро вечера мудренее"
"Семь раз отмерь, один раз отрежь"
"Соловья баснями не кормят"
"И другие пословицы и поговорки"
- Подготовьте множество мелких предметов, используемых в повседневной жизни, например, катушка ниток, ключ, тюбик помады, ручка, пуговица, лента, монетки и т. п. Предложите больному узнать их на ощупь и сказать, для чего они используются.
- Предложите пациенту группу слов, например, платье, брюки, платок, шляпа, кофта, рубашка, пижама, а он должен назвать одно общее слово, которое объединяет эти понятия - «одежда».
- Повтори жест. Человека просят закрыть глаза, а затем складывают его пальцы в один из жестов. После чего просят запомнить его, а руку приводят в нейтральное положение. Задача пациента — повторить жест.
- Человека сажают перед собой и последовательно показывают ему разные жесты руками, правой или левой. Его задача — повторить жест, используя ту же самую, «правильную» руку и не сделать ошибки.
Систематическое выполнение этих несложных упражнений поможет затормозить когнитивный спад и сохранить ясность ума, превратив рутинную профилактику в увлекательный досуг.
Рекомендуемые статьи
Адаптивная одежда создана специально для людей с ограниченными возможностями, учитывая их потребности. Она помогает решить множество бытовых сложностей: предотвращает случайное снятие одежды или подгузника, облегчает гигиенические процедуры, упрощает переодевание и защищает швы от повреждений.
Подробнее..
Нередко у больных деменцией ближе к вечеру ухудшается состояние. Они становятся более беспокойными, раздражительными, агрессивными, иногда могут быть в разной степени дезориентированными, у них могут проявляться галлюцинации, и в целом поведение их может быть очень странным. Это состояние получило название «Синдром заходящего солнца».
Подробнее..
Болезнь Альцгеймера, деменция, старческое слабоумие — серьезный диагноз, которого боятся многие. Болезнь особенно тяжела тем, что неизлечима — пациент постепенно утрачивает даже базовые навыки и личностные черты, превращаясь в полностью зависимого от посторонней помощи человека в элементарных бытовых действиях.
Как гласит народная мудрость, у страха глаза велики — и человек, охваченный тревогой, склонен воспринимать малейшие признаки, лишь отдаленно схожие с симптомами деменции, как неоспоримое подтверждение этого диагноза. Нередко случается, что, наблюдая у родственника повышенную раздражительность, эпизоды забывчивости и эмоциональную нестабильность, близкие спешат с категоричными выводами.
Подробнее..
Рекомендуемые товары
Сертификат: скачать
Техническое задание (характеристики): скачать
Коды изделия:
ОКПД..
3350р.
Не является медицинским изделием.
Сертификат: скачать
Техническое задание (характеристики): ск..
0р.
Медицинское изделие: Подушка ортопедическая противопролежневая АльцФикС™ по ТУ 32.50.22-003-17241647..
1870р.