Как снизить риски падения пожилого человека?
С возрастом человек становится более уязвимым: ослабевает зрение, ухудшается координация движений, снижается концентрация внимания и общая физическая сила. Из-за этого пожилые люди особенно часто теряют равновесие и падают. Даже незначительное падение — например, с высоты собственного роста — может привести к тяжелым последствиям. Одной из самых опасных травм считается перелом шейки бедра, который требует сложного лечения и длительного восстановления. Именно поэтому так важно заранее позаботиться о безопасности — продумать удобное пространство, обеспечить надежную опору и минимизировать все возможные риски.
Вот почему так важно систематически заниматься профилактикой падений при уходе за пожилым человеком. Эти меры должны охватывать все сферы повседневной жизни — чем тщательнее вы подготовитесь, тем ниже будет риск травм.
Предлагаем вам основные правила, помогающие минимизировать опасность падений:
- Чтобы создать безопасную среду для пожилого человека, необходимо тщательно организовать пространство вокруг него. Прежде всего, освободите комнату, коридоры и часто используемые помещения от любых потенциально опасных предметов: уберите хрупкие и неустойчивые элементы мебели вроде напольных ваз, незакреплённых консолей и туалетных столиков, передвижных пуфов и банкеток. Особое внимание уделите временно оставленным на полу вещам - коробкам, сумкам или другим предметам, которые могут стать причиной спотыкания. Помните: каждый ненужный предмет, оставленный на пути передвижения, увеличивает риск падения, поэтому лучше заранее позаботиться о чистоте и порядке, убрав всё лишнее в надёжное место.
- Устраните все повреждения и преграды на полу. К ним относятся ковры и коврики, поврежденный паркет или плитка, провода, пороги.
- Если в доме есть такие предметы как инвалидное кресло, детская коляска, кроватка на колесиках, ходунки, следите за тем, чтобы в состоянии покоя они всегда были зафиксированы тормозом, чтобы при опоре на них человек не упал.
- Чем меньше ненужных движений, тем ниже риск падения. Не убирайте далеко от больного важные ему предметы: очки, пульт от телевизора, стакан воды, телефон, ходунки — все это должно находиться на расстоянии вытянутой руки.
- Держите свободными коридоры, не заставляйте их мебелью и лишними предметами, лучше, если при ходьбе пожилой человек может опереться о стену или прислониться к ней.
- Используйте больше источников света, места перемещения должны быть хорошо освещены. Ночью используйте ночники, подсветку, оставляйте неяркий свет в коридорах.
- Оборудуйте особо тесные и опасные места поручнями. В ванной установите противоскользящее покрытие на пол, предусмотрите опоры для рук.
- Следите за перемещением маленьких детей и домашних животных, они могут мешать и создавать опасные ситуации. Для животных предусмотрите вольеры на время выхода пожилого человека в помещения общего пользования.
- Для снижения риска падений с кровати, используйте защитные бортики, валики, опустите дно кровати на минимальную высоту, подстелите матрас. Если больной особенно беспокоен по ночам, можно использовать мягкие фиксирующие средства.
- Подберите удобную одежду и обувь. Обувь должна соответствовать размеру, плотно сидеть на ноге, иметь закрытые мыски, плоскую нескользящую подошву. Использование шлепанцев и сланцев недопустимо!
- При уходе за пожилым человеком важно сохранять привычную для него обстановку - любые изменения в комнате или квартире следует согласовывать с ним.
- Если больной упал, отнеситесь с пониманием и поддержкой, избегая упреков. Критика может вызвать у него чувство вины и страх перед повторными падениями, что часто приводит к отказу от еды, питья и гигиенических процедур - человек сознательно ограничивает свою активность, чтобы лишний раз не вставать. Помните: ваше терпение и тактичность помогают сохранить его достоинство и мотивацию к самообслуживанию.
Рекомендуемые статьи
Адаптивная одежда создана специально для людей с ограниченными возможностями, учитывая их потребности. Она помогает решить множество бытовых сложностей: предотвращает случайное снятие одежды или подгузника, облегчает гигиенические процедуры, упрощает переодевание и защищает швы от повреждений.
Подробнее..
Фиксация пациента часто является вынужденной мерой, направленной на обеспечение его безопасности, а также безопасности находящихся рядом людей и имущества. Устройства разного типа для фиксации пациентов применяют:
Подробнее..
Рекомендуемые товары
Не является медицинским изделием.
Отказное письмо: скачать
Техническое задание (характеристики..
4830р.
Медицинское изделие: Фиксатор для ограничения подвижности пациента АльцФикС™ по ТУ
32.50.50-00..
1040р.
Медицинское изделие: Подушка ортопедическая противопролежневая АльцФикС™ по ТУ 32.50.22-003-17241647..
1640р.