Безопасность пожилых людей: риски и меры профилактики
Пожилые люди, особенно проживающие в одиночестве и навещаемые родственниками лишь время от времени, оказываются в зоне повышенного риска. Возрастные изменения — снижение остроты зрения и слуха, замедление реакции, ухудшение когнитивных функций и памяти — делают их более уязвимыми в повседневной жизни. Нарушается способность быстро оценивать ситуацию, предвидеть опасность и адекватно на неё реагировать.
В этой статье мы рассмотрим основные сферы риска и практические меры, которые могут предпринять близкие для создания безопасной среды и минимизации угроз для пожилого человека.
- Противопожарная безопасность.
- Ввести строгий запрет на курение в постели или кресле. Для курения нужно оборудовать специальное место — на балконе, общем балконе, в туалете. Здесь не должно быть легко воспламеняющихся предметов — бумаги, тканей и т. п. Также не стоит позволять пожилым одиноким людям пользоваться свечами.
- Для того чтобы сделать более безопасным использование газовой плиты, необходимо привить пожилому человеку навык во время приготовления пищи брать с собой, когда он выходит из комнаты, поварешку и класть рядом с собой. Так он не забудет, что на плите что-то готовится. Над плитой нельзя вешать белье для просушки, это один из наиболее частых факторов, который вызывает пожар. Лучше всего заменить газовую плиту на электрическую.
- Тщательно следить за исправностью электрических приборов, не допускать использования неисправных.
- Избегать создания в помещениях завалов из хлама — ненужной утвари, книг, журналов, одежды и т. п. Они легко воспламеняются, раз, а два — создают препятствия на пути эвакуации в случае возгорания.
- Нелишним будет установить в доме пожарную сигнализацию.
- Людям с пониженным слухом целесообразно приобрести слуховой аппарат, следить за тем, чтобы мобильный телефон пожилого человека всегда был заряжен, с пополненным балансом.
- Входная дверь в квартиру должна хорошо открываться.
- Безопасность от мошенников.
Ежедневно огромное количество пожилых людей становятся жертвами мошенников. Они пользуются излишней доверчивостью, желанием пообщаться, отсутствием знаний о безопасности, замкнутостью и отсутствием информации об изменениях в мире и предлагают дорогостоящие чудо-приборы, препараты, услуги, манипулируя угрозой здоровью и вынуждая оформлять кредиты, снимать сбережения, собирать у родных.
- необходимо, во-первых, информировать родственников о существовании таких схем, а во-вторых, оказывать пожилым людям надлежащее внимание, навещать, общаться, чтобы у них не возникало потребности искать этого общения где-то еще.
- научите пожилых людей не брать трубки при поступлении звонков с незнакомых номеров, спрашивать документы, возможность перезвонить позже, запретите вести любые операции с деньгами без вашего одобрения.
- Бытовая безопасность.
- позаботьтесь о нескользящем покрытии для пола, а также удобной обуви с резиновой подошвой и закрывающей пятку;
- установите поручни в ванной и туалете, следите за тем, чтобы не преграждать коридоры и пути прохода проводами, мебелью, коробками;
- держите в безопасном месте химические вещества, яды, краски, растворители, уксус, бытовую химию;
- используйте устройства, которые позволяют осуществлять удаленный контроль за пожилым человеком, а также дают ему возможность подать тревожный сигнал.
Рекомендуемые статьи
Коврик Лабиринт создан для проведения когнитивной терапии у пациентов пожилого возраста с начальной и средней стадиями деменции и болезни Альцгеймера.
Когнитивная терапия усиливает эффективность лечебного процесса даже при ограниченном приеме медикаментов. У пожилых людей развитие мелкой моторики рук имеет особое значение, особенно при возрастных нейродегенеративных заболеваниях - деменции и болезни Альцгеймера.
Подробнее..
С возрастом здоровье пожилых людей часто требует все больше внимания — многие состояния постепенно прогрессируют, и в какой-то момент близкому человеку может потребоваться постоянная помощь. Особую тревогу вызывают нарушения работы мозга: ухудшение памяти, потеря способности оценивать риски, появление навязчивых идей — все это создает реальные угрозы безопасности.
Подробнее..
Дача и хлопоты, связанные с выращиванием цветов, овощей, ягод и трав часто становятся для пожилых людей той самой отдушиной, которая позволяет им заниматься полезным и приятным делом, поддерживать физическую активность, ощущать тот факт, что жизнь продолжается и его усилия приносят плоды и не остаются без внимания
Подробнее..
Пожилые люди теряют точность и координацию движений, часто бывают ослаблены, у них могут быть головокружения, а значит, они больше других подвержены риску падения. Падать в таком возрасте опасно — кости становятся хрупкими и плохо срастаются, особенно чреват последствиями перелом шейки бедра. Поэтому нужно всячески стараться снизить риск падений, а это целый комплекс мер, куда входит и коррекция питания и специальные укрепляющие упражнения и тщательный анализ необходимости приема лекарств и их сочетаний, так как часто прием некоторых препаратов, вместе или по отдельности вызывает рассеянность, головокружение, спутанность сознания.
Подробнее..