Пребывание на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, терапия, получаемая во время ухода за растениями, смена обстановки и возможность продолжать быть полезными являются отличной профилактикой депрессий, апатии, раздражительности у пожилых людей, способствуют стимуляции работы мозга, приносят положительный заряд.
Однако, бытовая неустроенность и отсутствие минимальных, а где-то уже и необходимых по возрасту и состоянию пожилого человека удобств, зачастую являются серьезным препятствием на пути к тому, чтобы как можно чаще вывозить бабушек и дедушек на дачу. Однако, есть ряд приспособлений, которые могут легко решить возникающие проблемы и сделать пребывание на дачном участке для пожилого человека не только приятным, но и безопасным, комфортным и не причиняющим ущерба здоровью.
- Электроодеяло или электропростынь. Имея возможность согреть ноги и просто спать в тепле, пожилой человек сможет гораздо больше времени проводить на даче в любую погоду. Пользоваться ими гораздо безопаснее, чем обогревателями.
- Кресло-туалет. Удобства на улице, да еще и расположенные в дальнем углу участка не добавляют комфорта, и особенно, если человек имеет сопутствующие заболевания и нуждается в дополнительных опорах, поднятом сидении и т. п. Кресло-туалет можно разместить в тепле основного дома, отрегулировать по высоте и превратить посещение туалета в комфортное и безопасное мероприятие.
- Складные ходунки. Просто сидеть в кресле на крыльце не так интересно и не так полезно. Для того, чтобы иметь хотя бы минимальную двигательную активность, пожилой человек должен иметь возможность передвигаться по участку. Если водить его некому, отличным выходом из положения станут ходунки со складной рамой. Они поместятся в машину, быстро собираются и позволяют человеку передвигаться в его собственном темпе.
- Ступени. Одно- или двухуровневые ступени — незаменимые помощники не только дома, но и на даче. Достать до верхних ящиков, веток деревьев, выкрутить лампочку, протереть пыль — все это становится легче с удобным приспособлением. Главное — правильно подобрать такие ступеньки и соблюдать правила их использования.
- Ортезы и бандажи. Если пожилой человек все еще активен и сам работает в саду, то предупреждать связанные с этим осложнения легче, чем потом лечить надорванную спину или натруженные колени. Ортезы и бандажи позволяют поддерживать пояснично-крестцовый отдел, колени.
- Палки для скандинавской ходьбы. Будут полезными, если пожилой человек еще слишком активен для ходунков, но испытывает потребность в поддержке во время ходьбы. Палки для скандинавской ходьбы обеспечат правильное положение тела и распределение нагрузки во время передвижения по участку, а также с их помощью можно совершать посильные недлительные прогулки по близлежащим окрестностям.
- Кресло-коляска. Это приспособление поможет «разгрузить» родственников больного, которые всегда смогут держать пожилого человека в поле видимости, но при этом его не нужно будет поддерживать физически, а можно заниматься дачными хлопотами. Надежная фиксация и легкая, компактная конструкция современных колясок делают их подходящими даже для узких дачных дорожек.