Использование гаджетов пожилыми людьми имеет двойную пользу. Во-первых, оно действительно позволяет облегчить им многие повседневные процессы, помочь в выполнении обслуживающих мероприятий, следить за состоянием здоровья и лучше заботиться о себе, снимая часть ответственности с близких. Это позволяет пожилым людям меньше поддаваться унынию из-за того, что они постепенно и неизбежно нуждаются в посторонней помощи.
Но еще немаловажным аспектом использования умных устройств является то, что их освоение — это один из видов когнитивной активности, которая позволяет дольше держать ум в тонусе и отодвигать старение. Освоение новых видов деятельности стимулирует основные когнитивные процессы, заставляет мозг работать, что наилучшим образом сказывается на общем состоянии и является мощной профилактикой раннего старения.
Побуждайте своих стариков пользоваться гаджетами, дарите современные устройства в подарок и следите за тем, чтобы они не пылились на антресолях. Вот список приспособлений, которые стоит взять на вооружение:
- Умный кулон. Это электронное устройство, которое пожилой человек, перенесший инсульт, страдающий болезнью Альцгеймера или просто находящийся в преклонном возрасте постоянно носит на шее. Устройство имеет всего одну кнопку, нажав которую, можно послать сигнал СОС на устройства родственников для быстрого реагирования. Есть модели, в которые встроены датчики падения, модуль GPS, динамик и микрофон для связи.
- Умные часы. Есть модели умных часов, специально предназначенные для стариков. Кроме функций отслеживания основных параметров здоровья, они сочетают в себе функцию тревожной кнопки. Могут подавать сигналы о принятии лекарств, отслеживают передвижение и значительно упрощают контроль за человеком и его состоянием.
- Домашние системы видеонаблюдения с онлайн доступом. Если у вас нет возможности постоянно находиться рядом, с помощью смартфона и установленных камер видеонаблюдения, вы сможете отслеживать то, чем занимается пожилой родственник дома.
- Датчики дыма и датчики утечки газа. Помогут спасти жизнь и имущество, если пожилой человек находится дома один и имеет проблемы с памятью. В случае превышения в воздухе концентрации дыма или газа, устройство подаст сигнал на мобильный телефон родных.
- Ночная подсветка в туалет с датчиком движения. Устройство подсвечивает унитаз изнутри, чтобы его можно было легко найти в темноте, а также силы свечения хватает для общей подсветки санузла. Будет полезно для людей, страдающих от ночных походов в туалет.
- Индукционная плита или конфорка. Если пожилой человек страдает провалами в памяти, то может забыть закрыть газ, что приводит к весьма печальным последствиям. Для таких людей предпочтительнее заменить газовую плиту на индукционную. Пользоваться ей легко, на ней нет открытого огня, невозможно обжечься.