Сам пожилой лежачий больной зачастую из помощника в этих делах превращается в тирана, выражает недовольство и недоверие, бывает агрессивен, протестует против тех или иных действий, открыто саботирует их. На это поведение его толкают как объективные причины, например, возрастные изменения мозга и сосудов, так и осознание собственной беспомощности, необходимости просить близких ухаживать и помогать, стыд, неловкость оттого, что он больше не способен выполнять простые задачи самообслуживания.
Поэтому на помощь ухаживающему персоналу приходит твердость характера и режим. Именно четкий распорядок дня, в котором заполнена каждая минута и прописаны все дневные манипуляции становится тем китом, на котором зиждется спокойствие и эффективность ухода. Режим – это профилактика осложнений, основа психологического комфорта и залог нормального самочувствия самого больного и его родных.
Режим дня для каждого конкретного больного составляется индивидуально, но общие черты в нем есть. Мы привели здесь ряд полезных рекомендаций, которые помогут упорядочить день и составить четкий план действий.
- Для записи манипуляций можно использовать таблицу Ексель или специальный планер – приложение для телефона. Этот способ удобен тем, что можно настроить уведомления о важных мероприятиях, например, приеме лекарства или визите врача и держать все под контролем.
- Приемы пищи нужно изменить, привычное трехразовое питание здорового взрослого не подходит, так как энергии он тратит меньше, а значит, нужно делить пищу на 5-6 приемов небольшими порциями, так она лучше усваивается. Обязательной частью режима дня должен быть и питьевой режим.
- Не ждите, что режим сложится сразу и будет соблюдаться без сбоев с первого дня. Скорее всего, накладки в первое время будут, но нужно скорректировать мероприятия с их учетом, а затем стремиться к тому, чтобы расписание стало стабильным. Даже если на первых порах больной будет сопротивляться тем или иным действиям, но со временем примет его и будет выполнять положенное автоматически.
Примерное расписание дня может выглядеть следующим образом:
- 9.00 – Подъем, питье воды;
- 9.10 – смена подгузника, гигиенический уход,
- 9.30 - измерение давления, сахара, прием лекарств;
- 9.45 – одевание, умывание, самостоятельно или с помощью в постели (зависит от состояния больного);
- 10.00 - Завтрак
- 10.30 - Занятия для речи, либо гимнастика, либо массаж (в случае инсульта);
- 11.00 – досуг (телевизор, газеты, хобби, чтение, прогулка);
- 13.00 - Обед
- 13.30 – Массаж, гимнастика со специалистом
- 14.30 - Тихий час
- 16.30 смена подгузника, гигиенические процедуры;
- 16.45 – Полдник, легкий перекус;
- 17.00 - Занятия речь и памятью, упражнения, досуг;
- 18.00 - Ужин 18:00
- 18.30 – купание, гигиенические процедуры;
- 19.30 – досуг, просмотр передач, фильмов, хобби, любая совместная деятельность.
- 21.30 - Прием лекарств, гигиенический уход,
- 22.00 – Отбой.