Товары для лежачих больных
и активных пациентов
Психологическая помощь ухаживающему за лежачим пациентом

Психологическая помощь ухаживающему за лежачим пациентом

Когда вы сталкиваетесь с необходимостью ухода за тяжелобольным лежачим родственником, то ваша эмоциональная сфера подвергается огромной нагрузке, буквально со всех сторон. Многое вы не умеете, поэтому чувствуете растерянность и неуверенность, изменившееся в худшую сторону состояние близкого человека вызывает страх и панику, вы переживаете за его здоровье, понимаете неизбежность конца, а еще можете испытывать негативные эмоции оттого, что больной становится капризным, подозрительным, раздражительным, агрессивным, отказывается от помощи и т.п. Ну и конечно, со временем приходит физическая и эмоциональная усталость, выгорание, чувство бесконечного "дня сурка" без надежды на улучшение. Это также не способствует эмоциональной стабильности и позитивному настрою.

Однако, положительные эмоции, жизненный заряд и эмоциональная стабильность очень важны для осуществления ежедневного ухода, поддержания собственных сил и мотивации. Соблюдая рекомендации ниже, вы сможете сохранить нормальное психологическое состояние и это наилучшим образом отразится и на вас, и на вашем подопечном.

  1. Чувствовать растерянность и неуверенность в своих силах в первое время – это нормально, ведь никто из нас не готовится к тому, чтобы в одночасье стать круглосуточной нянькой. Однако, постоянно задавать себе вопросы – "Почему так произошло? Что я сделал не так?" и подобные, тоже не продуктивно.
  2. Для того, чтобы прояснить ум, расставить все по полочкам и начать заниматься тем, что действительно важно, вам понадобится поддержка близких. Поговорите с родными, особенно с теми, кто был в похожей ситуации, их советы помогут вам справиться с эмоциями и начать действовать. Составьте список того, что потребуется в первую очередь и начните заниматься поиском и закупками. Это действует отрезвляюще, а также направляет ваши усилия в нужное русло.
  3. Почитайте тематические форумы, статьи на специализированных сайтах, поговорите с теми, кто имел опыт ухода за лежачими пациентами. В сети полно информации о том, что и как нужно делать, есть обзоры и отзывы на товары для ухода, реальные истории и масса полезных советов. Вы поймете, что вы не одиноки и сможете получить ценные знания из первых рук.
  4. Всеми доступными способами старайтесь находить позитив, не поддаваться гнетущему настроению и депрессии. Уныние и усталость неизбежны, но даже среди них нужно находить повод для радости. Обязательно старайтесь отдыхать, а также продолжайте по мере возможности заниматься любимым делом, хобби, делайте то, что вам нравится. Хорошо, если вы найдете то, чем можно заниматься вместе с вашим подопечным, это объединит вас и принесет взаимную радость.
  5. Со временем, ваша постоянная забота и развившиеся умения эффективно выполнять все манипуляции, может начать восприниматься "как должное", без чувства благодарности. Это заставит вас испытывать негатив, но отсутствие проявления благодарности ни в коем случае не должно стать ведущей вашей эмоцией. Однако, справиться с этой ситуацией вы должны будете сами. Для этого подключите к уходу другого человека, на короткое время поручите ему выполнять ваши обязанности, а сами займитесь своими делами. Разница в уходе будет замечена больным и он снова сможет оценить ваше умение и станет более благодарным.

Мы подобрали для вас интересные предложения: