Уход за пожилыми лежачими пациентами часто требует достаточно сильной физической нагрузки — переворачивать, поднимать больного, сажать его в кресло и обратно в кровать, поднимать ему ноги и руки, а также осуществлять мытье, уборку и другие действия.
Неправильно расставленная мебель, неверные действия, пренебрежение правилами личной безопасности может привести к серьезным травмам, например, срыву спины, падению, ушибам. Поэтому стоит соблюдать ряд правил:
Организуйте правильный подъем тяжестей. Для этого подойдите к больному максимально близко, ноги расставьте пошире, ступнями к больному, примите устойчивую позу, согнув ноги в коленях, как будто приготовились к прыжку, спину держите прямо, при подъеме должны работать мышцы пресса. Не делайте резких движений, все они должны быть плавными и неторопливыми.- Пользуйтесь специальными приспособлениями для подъема и перемещения лежачего пациента. Медицинская промышленность выпускает огромный ассортимент изделий для этих целей. Это могут быть скользящие простыни, ремни для поднятия, специальные лесенки, облегчающие вставание с кровати, штанги, поручни и т. п.
- Позаботьтесь об эргономике пространства, в котором находится и перемещается больной и вы. Так, например, прикроватный столик и стул, на который вы пересаживаете больного на время перестилания постели были одной высоты. К кровати больного вы должны иметь возможность подойти с любой стороны, это важно для того, чтобы можно было выполнять любые манипуляции. На траектории перемещения вашего подопечного не должно быть никаких препятствий, особенно ковров, выступающих частей мебели и т. п. Очень сильно облегчает задачу ухаживающего персонала наличие регулируемой спинки кровати.