Запоры наблюдаются у примерно 80% лежачих больных, и особенно, если они находятся в пожилом возрасте. Отсутствие двигательной активности, возрастные изменения в кишечнике и его микрофлоре, погрешности в диете, нарушения режима питания, прием некоторых лекарств и другие причины могут вызвать урежение актов дефекации, боли во время акта и другие неприятные ощущения.
Чем опасны запоры для пожилого человека? Конечно, они не могут привести к летальному исходу, однако представляют определенную угрозу его состоянию. Нарушение отхождения каловых масс может привести к общей интоксикации организма, обострению таких заболеваний как гастрит, язва, холецестит, опасным состоянием может стать энтерит — процесс, когда каловые массы проникают обратно в тонкий кишечник, также это может спровоцировать развитие и прогрессирование таких заболеваний как геморрой, парапроктит. Наиболее серьезным последствием хронических запоров может стать рак прямой кишки.
Запор — это состояние, которое очень хорошо поддается профилактике, поэтому с самого первого дня вынужденного лежания вследствие болезни необходимо уделять внимание этой проблеме и выполнение всех рекомендованных манипуляций должно стать частью постоянного ежедневного ухода.
Вот основные меры профилактики запоров у лежачих:
- Не пренебрегайте режимом принятия пищи и распорядком дня в целом. Режим дня должен неукоснительно соблюдаться, тогда организм привыкнет опорожнять кишечник в одно и то же время.
- Подберите рацион с большим количеством клетчатки (свежие фрукты и овощи, хлеб из муки грубого помола, тертые яблоки, курага, чернослив, изюм, инжир, зелень и т. п.). Давая пожилому человеку овощи и фрукты твердой консистенции, помните, что у них могут быть проблемы с зубами. Поэтому лучше всего измельчать их до пюреобразного состояния.
- Натощак полезно выпивать ложку подсолнечного масла или съедать горсть семян льна.
- Из рациона нужно исключить макароны, рис, из круп предпочтительней овсяная, гречневая, также исключить жирные сорта мяса и сыра, сладости, алкоголь, острое и т. п.
- В сутки больной должен выпивать не менее 2 литров жидкости.
- Включать в рацион простоквашу и кефир.
Если запор уже образовался, ликвидировать его можно путем принятия специальных слабительных средств.
Они делятся на несколько групп:
Раздражающие кишечник. Они вызывают раздражение рецептов кишечника, за счет чего усиливается его перильстатика. Эти слабительные средства являются препаратами синтетического происхождения, предназначены для быстрого решения проблемы запора. К наиболее часто используемым относятся пикосульфат натрия, бикосадил. Есть подобные препараты и растительного происхождения, например, экстракт сенны.- Осмотические. Их действие основано на способности задерживать воду, которая необходима для естественного размягчения каловых масс. К наиболее известным относятся сульфат магния и Форлакс.
- Пребиотики. Это естественное средство, улучшающее микрофлору кишечника, но оно обладает накопительным действием и не нацелено на быстрый результат. Зато эффект от их приема сохраняется дольше.