Уход за пожилым лежачим или сохранившим некую активность близким человеком — это тяжкий труд. Он не прекращается ни на минуту, в нем нет выходных и праздников, он занимает много времени и сил, носит рутинный характер, а также может быть тяжел физически. Поэтому, принимая на себя бремя ухода за престарелыми родственниками, вы должны быть готовыми к тому, что будете уставать, впадать в уныние, вести бесконечный «день сурка».
Для сохранения собственного душевного здоровья не нужно пытаться успевать все и везде, правильнее всего выделить приоритеты, составляющие ежедневного ухода, без которых не обойтись, которые существенно влияют на качество жизни и состояние больного и сосредоточиться прежде всего на них. Все остальное может быть опциональным.
Итак, вот основные составляющие ежедневного ухода за пожилыми лежачими пациентами и практические рекомендации по организации:
- Комфорт и хорошие ощущения. Для этого потребуется сделать определенные вложения и приобрести удобную адаптивную одежду, постельное белье, противопролежневый матрас, необходимую мебель и приспособления, оборудовать комнату и своевременно ухаживать за этим, поддерживая чистоту. Когда лежачему человеку комфортно, он чувствует себя лучше, а вы спокойнее.
- Кормление — важная составляющая ухода. Подберите меню так, чтобы обеспечить лежачему человеку нормальное пищеварение (овощи, фрукты, зелень, клетчатка, питьевой режим), комфортное пережевывание (используйте подходящие для этого способы кулинарной обработки блюд), полноценный рацион (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества), а также дополнительную защиту от негативных последствий — пониженное содержание жиров, соли, сахара, баланс важных минералов, жирных кислот.
- Гигиена. Поддерживать гигиену помогают современные достижения в области ухода: подгузники, урологические прокладки, крема под подгузник, средства для мытья и обработки кожи без воды (сухой шампунь, влажные салфетки и т. п.). Тщательная гигиена кожи не только способствует хорошему самочувствию больного, но и является профилактикой пролежней.
- Физическая активность. Легкая гимнастика, посильный труд, массаж, постоянная смена положения тела — вот тот минимум, который позволит избежать некоторых осложнений лежачего образа жизни.